Marie et Magali, professeures diplomées, enseignent le viniyoga. Ce yoga harmonise le mouvement et le souffle, s'adapte aux personnes et permet un travail en profondeur dans le respect du corps.
Plus d'info sur le viniyoga: https://www.federationviniyoga.org/la-pedagogie-viniyoga.html

 

Lieux et horaires des cours de viniyoga

Lundi soir à la salle des fêtes de Mézières-sur-Couesnon :  18h-19h30 et 19h30-21h avec Marie

Mercredi soir à la salle du Parc de Saint-Aubin-du-Cormier : 18h-19h30 et 19h30-21h avec Magali

Jeudi matin à la salle du Parc de Saint-Aubin-du-Cormier : 9h45-11h15 avec Marie